Kipeeksi sitä sit tultiin vaikka kuinka yritin välttää ettei
tulis nyt mitään :( Hirveästi on ihmiset flunsassa tähän aikaan...
Nohh... ei auta kun saikkua töistä kun kerta kuumetta ja lisäksi jäätävä
päänsärky ollut koko ajan ja kurkku karheana&sitkeää limaa :/ Eli
perus flunssa... Sunnuntaina olin treenaamassa ja oli kuumeinen olo ja
päätä hieman jomotti... tein kuitenkin treenin loppuun(tyhmä minä!) ja
himaan syömään... Ruoka ei maistunut ja kuume oli noussut ja olo oli
hirveä :(
Ennen herkuttelua paino oli 60,1kg ja herkuttelun jälkeen tuli reilu kaksi kiloa lisää, eli nestettä...Olo on kuin täytetyllä vesipatjalla! Onneksi nyt ei ole enään kuumetta ja olo parempi, pääsin ystäväni kovaan käsittelyyn hieronta pöydälle taas aukasemaan paikkoja auki, hittosoikoon ku teki kipeää, mutta hyvää tekee <3 Huomenna takas töihin ja hirveä herkkuhimo on ollut koko ajan...aarg!! Niin se sokeri samantien koukuttaa kun sitä kerrankin saa...ens lauantaina otan hieman hillitymmin noi herkut ettei maha poksahda ja ei nestettä tulis niin kamalasti :) Kaksi kertaa saa vielä herkutella!!! :P
Ensi Lauantaina olisi Lahteen meno! Silloin olisi Sirpa Lauttaanahon ja Samuli Koutajoen poseerausharjoitukset Bikini-ja Body-fitness kisaajille K&M salilla. Sirpa ohjaa posettelua ja Samuli antaa kommentteja tuomarin näkökulmasta, eli tämä on todella hyvää harjoitusta kisalavalle! :) Lajit poseeravat erikseen, joten toinen ryhmä pystyy treenaamaan sillä välin omaa ohjelmaansa... Päätän vasta lauantaina että onko kunto hyvä ja kannattaako vielä treenata jos on puolikuntoinen... en halua mitään jälkitauteja että treenaaminen pitkittyisi enempää! Toivon mukaan saan kuva materiaalia tapahtumasta :)
Nyt sain vihdoin laitettua lisää uutta kuvaa posetreeneistä ja treeneistä! :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti